Mürver çiçeği nedir?
Mürver çiçeği vücuda olan faydaları nedeniyle son zamanlarda oldukça popüler hale geldi.
Mürver çiçeği türlerinin bazıları ağaç şeklinde, bazıları ise otsu bitkilerdir.
Kara mürver ve şifalı mürver olarak da bilinen bir çiçektir.
Hanımeli familyasının bir üyesi olarak bilinen mürver çiçeğinin bilinen birçok faydası bulunmaktadır.
Mürver ağacının büyümesi için dikilmesi yeterlidir. Daha sonra hiçbir tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden gelişebilir.
Mürver çiçeği Türkiye'nin sadece Akdeniz bölgesinde yetiştirilemez. Diğer tüm bölgelerde yetiştirilmektedir.
Mürver çiçeğinin faydaları nelerdir?
Mürver çiçeğinin vücuda bilinen birçok faydası vardır.
Mürver çiçeğinin kemik sağlığı üzerinde pek çok olumlu etkisi vardır. İçerdiği yüksek mineraller sayesinde kemik sağlığına önemli katkı sağlar.
Bağışıklık güçlendirici etkisinden dolayı vücudun direncini arttırıcı etkisi vardır. Bu sayede vücudu hastalıklardan koruyucu bir etki yaratır.
Cilt bakımında da kullanılan mürver çiçeğinin cilt sağlığına birçok faydası bulunmaktadır. Ayrıca ciltte kırışıklık karşıtı etkisi de bulunmaktadır.
Otoimmün sistemi güçlendirmek için de kullanılan mürver çiçeği ile hastalıkların da önüne geçilebiliyor.
Ayrıca özellikle kış aylarında görülen grip ve soğuk algınlığına karşı da koruyucu etkisi olduğu biliniyor.
Aynı zamanda doğal balgam söktürücü olarak da kullanılır.
Mürver çiçeği solunum sistemi sorunlarının çözümünde oldukça tercih edilmektedir.
Mürver hangi hastalıklara iyi gelir?
Mürver çiçeğinin hastalıkları hem önleyici hem de tedavi edici etkisi olduğu bilinmektedir.
Tümör hastalıklarını önleme özelliği ile bilinen mürver çiçeği sıklıkla kullanılmaktadır.
Vücuttaki enfeksiyonlara karşı koruyucu etkisi vardır.
Sindirim sorunlarına karşı oldukça etkili olduğu bilinmektedir. Ayrıca kabızlığa karşı tedavi edici etkisi vardır.
Kalp-damar hastalıklarını önlemek için kullanılan mürver çiçeği son derece faydalıdır.
Mürver çiçeğinin diyabetin gelişmesini ve ilerlemesini önleyici etkisi bulunmaktadır.
İdrar söktürücü özelliğiyle bilinen mürver çiçeğinin idrar yolu hastalıklarına karşı koruyucu olarak da kullanıldığı biliniyor.
Mürver çiçeği ateş düşürücü olarak kullanılır ve hastalıkların tedavisinde kullanılır.
Sinirleri yatıştırır ve sakinleştirici bir etki yaratır.
Karın ağrısını hafifletmek için kullanılan mürver çiçeği son derece etkilidir.
Mürver çiçeği böbrek enfeksiyonlarının tedavisinde de yaygın olarak kullanılmaktadır.
Mürver çiçeği kullanmak kilo vermenize yardımcı olur mu?
Mürver çiçeğinin metabolizmayı hızlandırıcı etkisi vardır. Düzenli kullanıldığında zayıflama etkisi vardır.
Mürver çiçeği çay olarak tüketilecekse günde en fazla iki bardak tüketilmelidir. Aşırı tüketilmesi tavsiye edilmez.
Ancak diyetlerle birlikte kullanıldığında kilo vermeye olumlu etkisi olduğu biliniyor.
Mürver çiçeğinin zararı var mı?
Mürver çiçeğinin bilinen bir zararı yoktur. Ancak düzenli olarak ilaç kullanan kişilerin ve bilinen bir sağlık sorunu olan kişilerin kontrollü bir şekilde tüketmeleri gerekmektedir.
Mürver çiçeği aşırı miktarda tüketildiği takdirde idrar söktürücü özelliğinden dolayı fazla suyun vücuttan atılmasına neden olabilir.
Mürver çiçeğinin bilinen bir zararı yoktur. Ancak yine de hamilelerin tüketimi önerilmemektedir.
Günde iki bardak mürver çiçeği tüketmenin hiçbir sakıncası yoktur.